2008-10-18から1日間の記事一覧

近況

仕事のため映画はちょっとストップ。スポーツクラブに週2くらいで通っている。ルネサンス石神井公園。最初は筋トレばっかりだったけど最近はマーシャル系のクラスを中心に。腹はそこそこひっこんだ。体脂肪率も減ってると思うが、体重は逆に増えている。外…